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Wenn Dein Leben 

Kopf steht!

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Navigiere durch unerwartete Veränderungen

Online-Workshop:

Wenn Dein Leben Kopf steht!

Navigiere durch unerwartete Veränderungen

​Das Leben gleicht oft einer unvorhersehbaren Reise, auf der wir mal sanfte Hügel erklimmen und uns dann plötzlich in stürmischen Tälern wiederfinden. Ob es der unerwartete Verlust des Arbeitsplatzes ist, der uns die finanzielle Basis unter den Füßen wegzieht, das schmerzhafte Ende einer tiefen Beziehung, das uns emotional erschüttert, oder gesundheitliche Probleme, die uns unsere körperliche und seelische Balance rauben – Momente, in denen nichts mehr so ist wie es war, können uns tief in unseren Grundfesten verunsichern.

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In solchen Zeiten, wenn der Boden unter unseren Füßen zu schwanken beginnt und die gewohnte Welt um uns herum zerbricht, fällt es oft schwer, einen klaren Gedanken zu fassen, geschweige denn, positiv zu bleiben und die Hoffnung nicht zu verlieren. Die Dunkelheit scheint übermächtig, und die Frage nach dem "Warum gerade ich?" drängt sich unaufhaltsam auf. Es ist ein Gefühl der Ohnmacht, der Verzweiflung und der Leere, das uns zu überwältigen droht.

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Doch es gibt einen Weg, durch diese stürmischen Phasen zu navigieren und gestärkt daraus hervorzugehen. Dieser Workshop wird dich dabei unterstützen.

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FÜR WEN IST DIESER WORKSHOP GEEIGNET?

Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du…

  • Dich aktuell in einer Phase großer Veränderung oder Krise befindest.

  • Dich auf unvorhersehbare Lebensveränderungen vorbereiten möchtest.

  • Nach Wegen suchst, mit schwierigen Situationen konstruktiver umzugehen.

  • Deine innere Stärke und Resilienz aktivieren möchtest.

  • Dir selbst in stürmischen Zeiten mehr Mitgefühl entgegenbringen möchtest.

 

Melde Dich jetzt an und investiere in Deine innere Stärke!

THEMEN:

In diesem Online-Workshop helfen wir Dir dabei, einen liebevollen und kraftvollen Umgang mit den Umbrüchen in Deinem Leben zu finden. Gemeinsam erkunden wir folgende Themen:​

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  • Die Achterbahnfahrt der Gefühle

  • Der erste wichtige Schritt

  • Achtsamkeit und Präsenz

  • Die inneren Ressourcen

  • Tagesstruktur und Routine

  • Fokus auf das Kontrollierbare

  • Perspektivenwechsel

  • Erkenntnis des Tages

  • Veränderung braucht Zeit

  • Tipps und Hilfestellungen

WAS DU AUS DIESEM WORKSHOP MITNEHMEN WIRST:

  • Praktische Strategien, um mit den emotionalen Herausforderungen einer Lebenskrise umzugehen.

  • Werkzeuge zur Stärkung Deines Selbstmitgefühls und Deiner Akzeptanz.

  • Ein tieferes Bewusstsein für Deine eigenen Stärken und Ressourcen.

  • Inspiration und Motivation, den Blick nach vorne zu richten und kleine Schritte zu gehen.

  • Impulse für eine liebevolle Selbstfürsorge, die Dich in dieser Zeit trägt.

  • Erkenntnisse, um die Vorgänge besser zu verstehen.

INFOS & TERMINE

Termine:

Di, 03.06.2025

Anmeldeschluss:

Spätestens 14 Tage vor Beginn des Workshops

Dauer:

von 18:00 - ca. 21:15 Uhr

Preis:

125.- € incl. gesetzlicher MwSt.

Voraussetzung:

keine 

Teilnehmerzahl:

mindestens 5 Personen 

Veranstaltungsort:

Online-Workshop / Zoom

Verpflegung:

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Coaches:

Sigrun & Armin 

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